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2011年4月16日 星期六

早期糖尿病足的症狀

糖尿病會引起許多並發症,其中糖尿病足病也是由於糖尿病引起的一類並發症。 了解糖尿病足病的症狀都有哪些對於我們及早的治療有很大的幫助。

早期的糖尿病足病的症狀主要表現在患肢發涼,麻木,酸脹或疼痛,遇寒加重,遇暖稍減,間歇跛行,患肢局部皮溫下降,皮膚顏色正常或蒼白,或痿黃,肢端出現瘀斑或痺點,或者患足疼痛,肌肉萎縮,皮膚乾燥或水腫;後期隨病情發展,趾端腳腿出現壞疽潰爛,創面棕灰,膿似粉漿污水,氣味惡臭,膿腐難脫,或脫後肉芽暗紅,膿水清稀,創口日久不斂。

糖尿病足的症狀不同表現可將病情發展可分為四期,第一階段:沒有臨床症狀的阻塞性動脈病變。 第二階段:出現間歇性跛行。 第三階段:出現缺血性靜止性疼痛。 第四階段:發生腳腿潰瘍或壞疽。

我們了解了早期的糖尿病足病的症狀,對於糖尿病患者如果出現上述症狀,一定要及時就醫,否則耽誤病情,最終有可能需要截肢才能保證生命安全。
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怎麼判斷自己是否患上“隱形”糖尿病?

有些我們很容易就可以判斷出自己是不是得糖尿病,可是有些“隱形”糖尿病我們不容易判斷出,對於中年人來說,要怎麼判斷“隱形”糖尿病呢?

一般來講,如果中年人有下面的情況,就要引起高度重視了,因為它有可能就是“隱形”糖尿病。

⒈皮膚發癢——全身皮膚發癢,特別是女性陰部的發癢程度更厲害。

⒉疲倦感——即使什麼也沒幹,身體也感到很疲勞。

⒊陽痿——據統計,男性糖尿病患者並發陽痿的高達40%~60%,特別是中年肥胖者,更應警惕。

⒋排尿困難——據統計,糖尿病患者出現排尿困難為42.3%,中老年人如出現排尿困難,除前列腺肥大者外,應想到可能患糖尿病。

⒌視力改變——視力減退或早年出現白內障且發展很快。

⒍遺傳傾向——家中(父母、兄弟、姐妹)有患糖尿病的人。

⒎周圍神經炎——表現為手足麻木,身體有灼熱或蟻行感。 據統計,糖尿病患者約40%左右有上述症狀。

⒏反復發作的低血糖——病人出現多汗,尤以局部出汗多、飢餓、頭暈、心慌等現象為多見。

⒐間歇性跛行——走路多了下肢疼痛難忍,不能行走或手掌攣縮。

⒑其他——常有飢餓感,嗜吃甜食。

當疑有糖尿病時,應儘早去醫院檢查。 糖尿病的診斷主要依據血糖水平的檢測。 若病人空腹血糖濃度在7.7mmol/L以上;口服25克葡萄糖後2小時血糖濃度達11.0mmol/L即可診斷。 當然,情緒緊張、感染、創傷、營養不良、長期臥床等也可影響人的糖耐量,造成暫時性的高血糖。 尿糖陽性未必是糖尿病,它可以見於腎性尿糖、餐後尿糖、果糖尿等。 尿糖陰性也不能排除糖尿病。
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專家教你糖尿病足的護理方法

 糖尿病足是糖尿病周圍血管神經病變的嚴重並發症之一,也是糖尿病患者致殘,致死和能力喪失的重要原因。 因糖尿病足而截肢大大影響患者自身生活質量和壽命,還給家庭和社會造成沉重負擔。 近幾年來,糖尿病發病率逐年提高,糖尿病足發病率也越來越高。

糖尿病足護理對糖尿病足的預防和康復非常重要。糖尿病足是糖尿病周圍血管神經病變的嚴重並發症之一,也是糖尿病患者致殘,致死和能力喪失的重要原因。因糖尿病足而截肢大大影響患者自身生活質量和壽命,還給家庭和社會造成沉重負擔。

近幾年來,糖尿病發病率逐年提高,糖尿病足發病率也越來越高。發病主要與糖尿病的神經病變、血管病變和感染三大因素有關,糖尿病足症狀主要表現為:足部麻木變涼,出現腫脹或紫色,感覺減退、疼痛、潰瘍及壞疽,抗感染力下降,傷口癒合緩慢,有時甚至無法癒合而截肢,因此糖尿病足治療和護理非常重要。 糖尿病足護理包括以下幾個方面:

1、堅持每天溫水泡腳
糖尿病足患者每天洗腳時,先檢查足部是否有創口,尤其早上起床後、晚上睡覺前。洗腳時用30℃~38℃溫水泡腳,有利於血液循環和清潔腳麵。要注意的是,水溫不能太高,以免燙傷皮膚。 有些病人喜歡用手或腳去試溫度,但實際上手腳的感覺往往不正確,用溫度計最好。洗腳後用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕擦乾,千萬要注意不要用力過猛,因為如果毛巾質硬粗糙或者用力過重,都可能造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦腳用的毛巾最好為白色,以便及時發現是否有血跡或者膿跡。 堅持泡腳是糖尿病足護理的基本常識。

2、定期請家人幫忙剪趾甲
修趾甲是糖尿病足護理的基本功之一,由於趾甲過長會容易斷裂,傷到趾甲周圍的組織,糖尿病足患者要定期修剪趾甲。 病人最好不要自己剪,因為他們足部末梢的感覺差,腳趾剪傷了自己也不知道。 這時最好有家人代勞,趾甲應直剪,不要斜剪,以免傷及甲溝。 趾甲不要剪得太短,不要太靠近皮膚,一般剪到與趾尖同一個水平線就可以了。 剪完趾甲後一定要輕輕磨平磨光,以免腳部被尖利的趾甲碰破碰傷。

3、鞋襪要透氣性好
糖尿病足護理時,對穿鞋有講究。 糖尿病足病人的鞋襪首選透氣性好的,質地鬆軟,大小合適。 建議病人不要穿露出腳部皮膚的涼鞋或者拖鞋,因為皮膚裸露在外容易碰傷。 也不要穿過緊的鞋或高跟鞋,以免給足部增加負擔。 建議使用專為糖尿病人而設計的減壓的鞋子,鞋子要方頭,穿鞋前要仔細檢查鞋內有無異物,不要壓迫腳。

4、患者切忌赤腳走路
患者切忌赤腳走路,別讓糖尿病足護理工作前功盡棄。 糖尿病足患者即使在家中廚房或浴室也應穿上布拖鞋,由於患者腳部神經感覺不靈敏,他們往往腳上踩到硬物弄出傷口而不自知,等到腳發爛發臭都搞不清楚原因。 另外,即使穿上舒適合宜的鞋子,也不應該長 時間 行走。 理由是長時間走路腳容易長繭子,而足繭往往是發生足潰瘍的先兆。

5、注意保持皮膚潤滑
足部皮膚保養是糖病足護理的工作之一,糖尿病患者由於植物神經病變,出汗減少,足部皮膚乾燥,特別是足跟部容易出現皮裂,並可進一步形成潰瘍,繼發感染。 病人每天要塗抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳,並輕柔而充分按摩皮膚。 病人如果是汗腳,出汗過多也容易引起真菌感染,建議他們在洗腳時用醫用酒精擦拭腳趾縫,還可以在洗腳水中加少量醋,因為酸性環境不利於真菌生長。

6、積極控製糖尿病:
控制血糖是糖尿病足護理最重要的工作之一,需根據患者體重、年齡及 活動 量算每日飲食量,以達到熱量攝入能量消耗間的平衡,指導患者有規律的進食。 原則上進食要定時定量,早中晚食量分配各1/3,應避免飽餐。 糖尿病足部壞死的患者因感染消耗大,應適當增強熱量10%---20%,據患者飲食習慣,使食譜多樣化。 監測血糖,根據血糖變化調整胰島素的劑量,將血糖控制在接近正常水平,疾病好轉有利於局部病變的恢復。

7、保持適量運動:
糖尿病足護理不僅是對傷口、飲食的護理,患者每日應適當作小腿和足部運動30--60分鐘,如甩腿運動、提腳跟--腳尖運動、下蹲運動。 平時抬高患肢,以利血液回流,可以改善下肢血液循環。

8、心理護理:
糖尿病患者因足部感染壞疽,伴有惡臭,病人常有自卑心理,另外有些人因住院時間較長易產生焦慮情緒,這些都增加了糖尿病足護理的難度。 護理人員和家屬應多安慰、多鼓勵病人。 適時疏導使病人心態穩定,配合治療。
所以在糖尿病足護理過程中,護理人員通過全方位的系統護理,對患者及家屬進行從心理技術到家庭社會全方位的護理,對患者控制血糖,提高生活質量有著重要意義。
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年老糖尿病患者應多喝牛奶

人到老年,身體器官的功能因其結構的退行性改變而發生變化。 糖代謝紊亂,並伴有脂肪、蛋白質代謝紊亂。 因此,老年糖尿病患者對營養的要求也有其自身的特點。

牛奶含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等多種人體必須的營養素,對老年糖尿病患者而言,是一種理想的食品。 因此,多喝牛奶對老年人的身體健康大有益助。

牛奶中含有3.3%~3.5%的乳蛋白質,它的消化吸收率可達96%。 牛奶中含有賴氨酸、蛋氨酸、色氨酸等多種人體必需卻又不能在體內合​​成的氨基酸。 因此,多喝牛奶可保證有足量的蛋白質攝入。

牛奶中含有3%-5%的脂肪,比其它動物脂肪的消化吸收率要高。 老年糖尿病患者對脂肪攝入不宜過多,而且要有足量的不飽和脂肪酸,多喝牛奶可以獲得如亞麻酸、花生四烯酸等人體必需的不飽和脂肪酸。 這些不飽和脂肪酸可以降低血膽固醇和甘油三脂,對防止動脈硬化和血壓都有好處。

牛奶中含有4.6%-6.7%的乳糖,能促進腸道內有益的乳酸菌生長,維持腸道的正常消化功能。 乳糖有益於老年糖尿病患者對鈣的吸收,可防止機體因​​缺鈣而產生骨質疏鬆等病症。

另外,有輕度腎功能損害的老年糖尿病患者喝牛奶,腎臟的排泄功能可以得到改善。

如今,市上供應的乳製品除有一般的鮮牛奶、脫脂奶外,更值得一提的是還有專供糖尿病患者食用的富含葡萄糖耐量因子的降糖奶粉,這種奶粉能調節血糖,預防和改善因長期糖尿病而引發的一系列並發症,堪稱老年糖尿病患者的首選品種。
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糖尿病患者日常生活應該多喝什麼?

糖尿病的患者都被醫生告知這個不能吃那個不能吃,但自己又聽其他人說又可以吃。所以現在很糖尿病患者都共同的疑惑就是「什麼東西我可以吃的?」「什麼東西我可以喝的?」下面給大家認識一下在喝這方面要注意的一些細節。



一、多喝水:

由於糖尿病人的血糖比較高,所以糖尿病患者要多喝水,這樣可以將體內過多的糖分從尿中排出來。糖尿病患者不用害怕自己的多飲多尿症,這個是很正常的;


二、飲料:

現在多數飲料中都含有很多糖分,所以糖尿病患者一定要記得要喝無糖的飲料,像:蔬菜汁、無糖果汁等,含有糖不能多喝,最好是不要喝;


三、牛奶和豆漿:

牛奶和豆漿富含蛋白質、鈣等多種營養成分,這個是很多糖尿病患者喜愛的飲品,但也要切記不能往其中加糖;


四、酒:

並不是說所有的糖尿病患者就都不能喝酒,其中含糖較多的葡萄酒等不能喝,烈性的酒也不能喝,像黃酒、干紅可以適當地喝一點,但不能喝多;


五、咖啡:

由於咖啡中含的熱量比較多,所以糖尿病患者只能適量的喝一點點,另外在咖啡中不能加糖;


六、茶:

茶中含有很多營養成分,它不但可以給患者補充相應的水分,還能提供營養,適合糖尿病患者喝。


總的來說,對糖尿病患者來說,含有糖的東西是絕對要少吃或者不吃,還有就是在喝以上這些飲品的適合有要把握好度,要適當。這樣才能擁有一個良好的體格。
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2011年4月1日 星期五

司機較正常人更容易得糖尿病

大家都知道,司機上下班不一樣,而且有客人就得拉,這樣長時間就會導致吃飯不定時,飲食很不規律。開車時,司機的精神必須高度集中,這時,身體內的腎上腺激素分泌增多,它可引起血糖增高。為了維持血糖的平穩,人體胰島不得不分泌更多的胰島素來對抗腎上腺素的升高血糖作用。長此以往,胰島功能負擔“不堪重負”,從而發生糖尿病。
365糖尿病網:(患上糖尿病不可怕,最怕你不懂科學治療)365diabetes.blogspot.com
因此,有車族確實比常人發生糖尿病的機率高一些。 而且吃完飯就上車,回家就睡覺,沒有時間運動,從而導致長期缺乏有效鍛煉,脂肪在腹部堆積過多,出現腹型肥胖,“細腿大肚子”是2型糖尿病的典型高發人群。 武警三院楊潔主任告訴糖尿病患者乾細胞治療糖尿病效果顯著!

如此看來,有車族確實比常人發生糖尿病的機率高一些。

所以,規勸有車族的朋友,平時多抽出點時間,出去玩玩,再鍛煉鍛煉。 在停車休息時也可做車內保健操,揉揉肚子,轉轉脖子,伸伸腿,可以起到鍛煉的效果,還能減輕長時間駕車帶來的不適感。 另外,推推車也是種鍛煉方式。

如果是有家族史或者身體過胖的司機們要多加註意,如果有相關的糖尿病症狀要及時去醫院進行檢查。 如果被確診可以通過乾細胞療法,幹細胞是一類具有自我複制能力的多潛能細胞,在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,因此幹細胞可用於治療各種細胞損傷性疾病,糖尿病就是一個很好的例子,由於分泌胰島素的胰島β細胞受損,所以胰島素量分泌不足,血糖持續升高,長此以往病情得不到控制,就會全身性器官功能紊亂,隨之各種並發症產生。 幹細胞可以修復受損的胰島β細胞,恢復胰島功能,使之正常分泌胰島素,進而康復糖尿病。
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美國最新研究:哮喘患者易得糖尿病

據美國「健康日」網站3月20日報道,美國梅奧診所的研究人員發現,患哮喘的人得糖尿病的風險會增加。

在對比了2400名哮喘患者和4784名無哮喘者的病例後,研究者發現,在同性別、同年齡段的人中,前者患糖尿病的風險約比後者高出30%。但另一方面,研究人員也發現,哮喘患者患風濕性關節炎和炎性腸道疾病的概率卻比非哮喘患者要低一些。研究人員猜測哮喘和炎症類疾病的關係是「相反」的。
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據墨西哥研究人員最新發現-喝玫瑰茄花茶可預防糖尿病

據墨西哥媒體近日報導,該國研究人員發現了一種具有類似胰島素功能的飲料——玫瑰茄花茶。


玫瑰茄盛產於西非、墨西哥南部等熱帶地區。 花在夏秋季節開放,當地人經常採其花蕊,曬乾後泡茶飲用,茶水呈玫瑰紅色,酸甜可口,已經成為墨西哥一些地區非常流行的清涼飲料。

玫瑰茄花茶——糖尿病人的福音

墨西哥科技大學生化工程系的研究人員在日常研究中發現,玫瑰茄花對降低血液中的葡萄糖含量有著特殊功效。 該系研究員莉莉亞娜·董迭戈說,他們通過對玫瑰茄花的提取物進行成分分析發現,其中所含的一種生物酶可以分解葡萄糖,從而達到降低血糖的功效,這與糖尿病人注射胰島素的原理相近。 實驗證明,雖然人體通過飲用玫瑰茄花茶不能完整地獲取這種生物酶,但是確實能在一定程度上降低血糖濃度。

研究人員董迭戈說,假設糖尿病患者每天能夠攝入足夠的這種生物酶,完全可以替代人工胰島素。 雖然目前這僅是實驗室環境下的理論結果,但墨西哥盛產玫瑰茄,從中提取該生物酶的成本仍然比人工合成胰島素低了很多,因此該項研究的前景是非常廣闊的。 此外,經常飲用玫瑰茄花茶還可以達到防治心血管疾病的功效,有助於降低人體血液中的總膽固醇和甘油三酯,因此,玫瑰茄花茶無論對於糖尿病患者還是心血管病患者都不失是一種優質的保健飲品。





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喝酒對糖尿病人的影響

糖尿病專家提醒患者,飲酒對糖尿病控制不利。 這是因為一方面酒精損害人體胰腺,使人體內胰島素在短時間內缺乏或過量,造成血糖過高或過低。 這種情況下,糖尿病患者會出現急性糖代謝紊亂,出現高滲性昏迷和低血糖昏迷等症狀。


據介紹,酒精的熱量明顯高於碳水​​化合物。 含酒精濃度高的酒不含其他營養素,長期酗酒會導致營養不良,並影響肝功。 酒還對某些降糖、降壓、降脂藥物有乾擾作用,使藥物作用減弱。

另外,酒精不能代謝為葡萄糖,並抑製糖原異生。 注射胰島素或口服降糖藥的患者空腹飲酒易出現低血糖。 值得警惕的是低血糖症狀常常被掩蓋,不易與醉酒區別,以致導致嚴重而持久的低血糖。
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